موم یا جرم گوش که به آن سرومن نیز گفته میشود مانع از بروز عفونت و ورود آب و آلودگی به گوش میشود؛ اما تولید بیش از حد آن میتواند ناراحت کننده باشد و حتی شنوایی شما را به خطر بیندازد! بنابراین پاک کنندهها و قطره برای جرم گوش به شما کمک میکنند جرم اضافی را با خیال راحت از بین ببرید و میزان تجمع آن را کنترل کنید. بهترین قطره ها برای حذف گوش شامل Debrox (کاربامید پراکسید 6.5%)، Murine (کاربامید پراکسید 6.5%)، Auro (کاربامید پراکسید) و Otex (کاربامید پراکسید) میباشند
اکثر پاک کنندههای جرم گوش به صورت قطره گوش عرضه میشوند و رایجترین ماده فعال پراکسید هیدروژن است؛ روغن زیتون نیز جرم گوش را نرم میکند و برای بسیاری از افراد به عنوان یک محلول طبیعی مورد توجه است چراکه از تجمع جرم گوش جلوگیری میکند. بی کربنات سدیم نیز از ترکیبات محبوب پاک کننده برای جرم گوش است. پراکسید هیدروژن تنها موردی است که از نظر بالینی ثابت شده است! چیزی که قطعا توصیه نمی شود این است که پنبه یا گوش پاک کن را به داخل گوش هدایت کنید، زیرا این وسیله فقط مشکل را بدتر میکند.
انواع قطره گوش
قطره گوش را میتوان از داروخانه بدون نسخه خریداری کرد و ارزان ترین روش حذف جرم است. قطرههای گوش معمولا به عنوان روشی ارزان برای از بین بردن جرم گوش در خانه، به بازار عرضه میشوند؛ برای یک فرد، انتخاب محصولات مختلف با برند و بدون برند میتواند بسیار زیاد باشد. در اینجا برخی از انواع مختلف آن آورده شده است:
سدیم بیکربنات
قطره بی کربنات قلیایی است، در حالی که جرم گوش اسیدی است؛ بنابراین آنها با حل شیمیایی جرم گوش بسیار سریعتر از روغن زیتون عمل میکنند. آنها میتوانند برای یک یا دو روز توسط اکثر افراد بدون هیچ مشکلی استفاده شوند.
- مزایا: ارزان و تاثیرگذاری سریع
- معایب: جرم گاهی اوقات به جای بیرون آمدن میتواند حل شود. استفاده طولانی مدت میتواند پوشش محافظ کانال گوش را از بین ببرد و منجر به عفونت شود.
بر پایه پراکسید
برخی از قطرههای گوش، بر پایه پراکسید اوره هستند. در مقایسه با قطرههای بی کربنات سدیم، قطرههای مبتنی بر پراکسید به همان اندازه موثر هستند.
- مزایا: تاثیرگذاری سریع
- معایب: گران تر از قطره بی کربنات سدیم. جرم گاهی اوقات میتواند حل شود و به جای بیرون آمدن، بیشتر به کانال گوش هدایت شود. حاوی پراکسید (سفید کننده) است و برخی افراد حتی بلافاصله پس از یک بار مصرف ممکن است واکنش دردناکی را تجربه کنند. به همین دلیل قطرههای مبتنی بر پراکسید چندان توصیه نمیشود.
به طور کلی، قطرههای گوش گاهی هفتهها طول می کشد تا اثر کند، و شنوایی اغلب قبل از اینکه بهتر شود بدتر میشود. همچنین این احتمال وجود دارد که جرم در کانال گوش وارد شود، یک توده بزرگ تشکیل دهد و گوش را کاملا مسدود کند. در صورتی که پرده گوش شما سوراخ شده باشد، قطره گوش توصیه نمی شود. در ادامه شما را با بهترین قطره برای بیرون آوردن جرم گوش آشنا میکنیم.
بهترین قطره گوش برای حذف جرم گوش چیست؟
اگر بخواییم بهترین قطره برای جرم گوش رو معرفی کنیم، بطور کلی باید به دو دسته قطره های برپایه آب و برپایه روغن اشاره کنیم: که قطره های برپایه آب شامل سدیم بیکربنات و پراکسید هیدروژن اوره؛ و قطره های بر پایه روغن شامل روغن زیتون و روغن بادام میباشد که هرکدام از این قطره ها مزایا و ویژگی های خاص خود را دارند.
بهترین قطره برای جرم گوش عبارتند از:
قطره هیدروژن پراکسید (Hydrogen Peroxide 3%)
یکی از بهترین قطره جرم گوش هیدروژن پراکسید 3% است؛ این قطره با تولید حبابهای اکسیژن، جرم گوش را به ذرات ریزتر تجزیه کرده و به خروج آسانتر آن از کانال گوش کمک میکند. هیدروژن پراکسید معمولاً بهصورت محلولهای رقیق در دسترس است و استفاده از آن بسیار ساده و موثر است. برای استفاده، کافی است چند قطره از محلول به داخل گوش چکانده و پس از چند دقیقه گوش به آرامی شستشو داده شود تا جرمها از گوش خارج شوند. این قطره علاوه بر جرمگیری، خاصیت ضدعفونیکننده نیز دارد و به کاهش احتمال بروز عفونت در گوش کمک میکند. استفاده از هیدروژن پراکسید 3% برای پاکسازی گوش بسیار رایج و امن است و میتواند بهبود شنوایی و راحتی بیشتری برای افراد به ارمغان بیاورد.
قطره Debrox
قطره Debrox یکی از پرکاربردترین محصولات برای تمیز کردن جرم گوش است. این قطره حاوی کاربامید پراکسید است که به تجزیه جرم گوش و خارج شدن راحتتر آن کمک میکند. Debrox با ایجاد حبابهای کوچک در داخل گوش، جرم را به ذرات کوچکتر تقسیم کرده و باعث میشود که بهراحتی از گوش خارج شود. این قطره برای استفاده در خانه طراحی شده و معمولاً در داروخانهها بدون نسخه در دسترس است. برای استفاده، چند قطره از محلول به داخل گوش چکانده میشود و پس از مدتی، گوش با آب گرم یا سرم شستشو داده میشود تا جرمها خارج شوند.
قطره Otex
Otex یکی دیگر از محصولات مؤثر برای از بین بردن جرم گوش است. این قطره نیز از کاربامید پراکسید بهره میبرد و با ایجاد حبابهای کوچک، جرم گوش را به ذرات کوچکتر تقسیم میکند. Otex به نرم شدن جرم گوش کمک کرده و در نتیجه باعث میشود که جرم بهراحتی از کانال گوش خارج شود. استفاده از Otex بسیار آسان است و میتوان آن را در دورهای کوتاهمدت به کار برد. این محصول بهویژه برای افرادی که به انسداد جرم گوش دچار هستند و به دنبال یک روش غیرتهاجمی برای پاکسازی گوش خود میگردند، مناسب است.
قطره گوش چگونه کار میکند؟
ماده موثره قطره گوش پراکسید هیدروژن، اوره است؛ به طور کلی قطره ها، میتوانند لایهای از پوست را که مجرای گوش را پوشانده است، روان کنند. این کار به حرکت جرم کمک میکند تا کمی راحتتر به سمت بیرون حرکت کند. علاوه بر این، قطرهها و اسپریهای جرم گوش مبتنی بر آب معمولاً روی جرم گوش تأثیر میگذارند و هنگام استفاده از این نوع قطرههای اغلب صدای وزوز در گوش می شنوید.
توجه داشته باشید که استفاده نادرست و یا تنها از قطرههای گوش ممکن است برطرف کننده این عارضه نباشد و حتی ممکن است برداشتن جرم را سختتر کند، چراکه میتواند جرم گوش را نرم و چسبناک کند که به پرده گوش نزدیک تر شود و در نتیجه برداشتن آن را دشوارتر کند. بنابراین بهتر است برای این کار از یک متخصص آموزش دیده در زمینه حذف جرم گوش کمک بگیرید.
محدودیتهای استفاده از قطره گوش
همانطور که گفته شد، قطرهها و اسپریهای گوش فورا جرم گوش را پاک نمی کنند. ممکن است برای مدتی هم اوضاع را بدتر کنند. برای افادی که از سمعک استفاده میکنند، این اتفاق میتواند یک مشکل واقعی باشد. گاهی اوقات، قطره و اسپری جرم گوش میتواند منجر به عفونت و تحریک گوش شود. این احتمال در افرادی که اگزما یا سابقه ابتلا به عفونت گوش دارند بیشتر است.
قطرهها و اسپریهای جرم گوش نیز اغلب برای استفاده در موارد زیر توصیه نمی شوند:
- به قطره و اسپری گوش یا هر یک از مواد تشکیل دهنده آن حساسیت دارید
- شما پرده گوش خود را سوراخ کرده اید
- شما در حال حاضر عفونت گوش دارید
- قبلاً در گذشته با استفاده از قطره و اسپری جرم گوش مشکل داشته اید
به طور کلی هنگام استفاده از قطره برای جرم گوش، رعایت نکات زیر ضروری است:
- مطمئن شوید که پرده گوش سالم است و هیچگونه عفونت یا پارگی در گوش وجود ندارد
- قبل از استفاده، قطرهها را به دمای اتاق برسانید تا از تحریک گوش جلوگیری شود
- هنگام چکاندن قطره، سر خود را به یک سمت خم کرده و چند دقیقه در همان حالت بمانید تا قطره بهخوبی در گوش پخش شود
- از استفاده مداوم و بیشازحد قطرهها خودداری کنید و همیشه به دستورالعمل محصول و توصیههای پزشک عمل کنید.
خطرات قطره گوش چیست؟
هر درمانی میتواند اثرات ناخواسته ای داشته باشد. تعداد زیادی از افرادی که در مطالعات تحقیقاتی شرکت کردند، اثرات ناخواسته قطرههای گوش را نداشتند و این عوارض خفیف بود، مانند سوزش خفیف یا درد یا بوی نامطبوع. هر چند وقت یکبار با بیماری مواجه می شویم که به یکی از مواد شیمیایی موجود در برخی از قطرهها حساسیت دارد. زمانی که قطره حاوی ترکیبات فعال یا مواد نگهدارنده باشد، این احتمال بیشتر است، اما با قطرات آب ساده این اتفاق نمی افتد.
روشهای جایگزین حذف جرم گوش
روشهای زیادی برای حذف جرم گوش وجود دارد. برخی را میتوان در خانه انجام داد، در حالی که برخی دیگر باید توسط یک متخصص انجام شود. در اینجا روشهای مختلف و مزایا و معایب هر یک را بیان کرده ایم:
اسپری گوش
اسپریهای گوش میتوانند بر پایه آب یا روغن باشند. آنها معمولاً دارای یک نازل مخروطی هستند که در ورودی کانال گوش قرار می گیرد و سپس اسپری اعمال میشود.
بر پایه آب
اگر میزان انسداد جرم خیلی زیاد نباشد، اسپریهای حذف جرم گوش مبتنی بر آب میتوانند موثر باشند. آنها اغلب نمکی ساده هستند یا ممکن است از آب دریا استریل شده باشند.
- مزایا: ملایم؛ بر اساس آب نمک
- معایب: ممکن است جرم را با نیروی آب بیشتر به داخل گوش فشار دهد و همچنین ممکن است آب در پشت جرم گیر کند و احساس گرفتگی گوش ایجاد کند.
بر پایه روغن
اسپریهای حذف جرم گوش مبتنی بر روغن، برای نرم کردن جرم قبل از سایر روشها عالی هستند و به دلیل اندازه قطرات کوچکشان در نفوذ به جرم بسیار موثر هستند.
- مزایا: ارزان بی خطر؛ نفوذ به جرم بهتر از قطره. یک اقدام پیشگیرانه عالی در صورت استفاده یک بار در هفته
- معایب: ممکن است جرم خود به خود حذف نشود
سرنگ گوش یا شستشوی گوش
شستشوی گوش معمولاً توسط یک پزشک گوش و حلق و بینی انجام میشود. به طور سنتی، یک سرنگ گوش با آب گرم پر می شود و نوک فلزی آن در کانال گوش قرار می گیرد. سپس آب به داخل مجرای گوش ریخته شده و یک ظرف زیر گوش نگه داشته میشود تا آب و جرم خارج شده را جمع کند.
سرنگ باید به طور مرتب روغن کاری شود تا فشار یکنواختی اعمال شود. توجه داشته باشید که سرنگ نمی تواند جرم سخت را جابجا کند، بنابراین قبل از انجام این روش باید تا دو هفته با استفاده از قطره گوش جرم نرم شود. امروزه از روش ساکشن گوش به دلیل داشتن امکان تنظیم فشار آب برای حذف جرم گوش استفاده میشود.
معایب: نمی تواند جرم سخت را حذف کند. اگر زاویه فشار آب کمی اشتباه باشد، میتواند جرم را بیشتر به داخل گوش فشار دهد. ممکن است باعث وزوز گوش شود و یا پرده گوش را سوراخ کند.
حذف جرم گوش با روش های سنتی
در حالی که به طور کلی توافق بر این است که استفاده از روغن زیتون معمولا جرم گوش را نرم میکند، اما هیچ مدرکی مبنی بر اینکه جرم گوش را از گوش خارج میکند وجود ندارد. اغلب پس از استفاده از روغن زیتون در گوش، بیماران از بدتر شدن وضعیت شکایت میکنند، چراکه به دلیل نرم شدن، انبساط و گاهی نزدیک شدن جرم به پرده گوش شنوایی تحت تاثیر قرار میگیرد.
بنابراین توصیه میشود که از روشهای سنتی و طبیعی برای خارج کردن جرم گوش استفاده نکنید. از این رو بهترین اقدام مراجعه به پزشک و استفاده از قطره های گوش تجویزی است.
نحوه استفاده از قطره گوش
توصیه هایی برای بیماران در مورد نحوه استفاده صحیح از قطره گوش:
- دستورالعملهای روی برچسب محصول را بخوانید و فقط گوش ذکر شده را درمان کنید. اگر برای هر گوش قطره متفاوتی به شما داده میشود، مطمئن شوید که از قطره درست استفاده می کنید.
- دستهای خود را بشویید و خشک کنید.
- بطری را تکان دهید.
- راحت بایستید یا بنشینید یا به عنوان مثال روی تخت دراز بکشید.
- درپوش را از بطری بردارید.
- سر خود را به طرفین خم کنید، در حالی که گوش در حال درمان به سمت بالا باشد.
- بطری را فشار دهید تا تعداد قطرههای تجویز شده، معمولاً سه تا پنج، در دهانه گوش بریزند. اجازه ندهید نوک بطری به قسمتی از گوش شما برخورد کند. ممکن است به کسی نیاز داشته باشید که در این مورد به شما کمک کند.
- حداقل چند دقیقه سر خود را به طرفین متمایل کنید تا قطرهها مستقیماً در مجرای گوش پخش شوند و احتمال نشت قطرهها از گوش کاهش یابد.
- به آرامی بنشینید. درپوش بطری را تعویض کنید.
- در صورت لزوم این فرآیند را در گوش دیگر نیز تکرار کنید.
- اگر هنگام نشستن دارو از گوش نشت کرد، میتوانید آن را با دستمال تمیز پاک کنید.
- در بطری را محکم بسته و در جای خنک یا طبق دستورالعمل روی برچسب نگهداری کنید.
- پس از باز شدن، بیشتر قطرههای گوش باید حداکثر یک ماه پس از باز شدن دور ریخته شوند. برچسب روی بطری را بررسی کنید یا از داروساز خود بپرسید.
تاثیر سن بر میزان جرم گوش و استفاده از قطرهها
با افزایش سن، میزان تولید جرم گوش معمولاً بیشتر میشود و این مسئله میتواند باعث انسداد گوش و کاهش شنوایی در افراد مسن شود. همچنین، با افزایش سن، خودبخودی دفع جرم گوش نیز کاهش مییابد، که این مسئله نیاز به استفاده از قطرههای گوش را بیشتر میکند. افراد مسن بیشتر در معرض مشکلات مرتبط با جرم گوش هستند و به همین دلیل استفاده منظم از قطرههای گوش برای جلوگیری از تجمع جرم و حفظ شنوایی بسیار موثر است. استفاده از قطرهها میتواند به بهبود کیفیت زندگی افراد مسن کمک کند و از کاهش شنوایی ناشی از تجمع جرم جلوگیری کند.
مراقبتهای پس از استفاده از قطرههای گوشی
پس از استفاده از قطره برای بیرون آوردن جرم گوش، باید به مراقبتهای ویژهای توجه کرد تا از بهبود کامل گوش اطمینان حاصل شود. از جمله این مراقبتها میتوان به اجتناب از استفاده از گوشپاککنها، جلوگیری از ورود آب به گوش در حمام یا استخر، و استفاده از محافظهای گوش در محیطهای پرگرد و غبار اشاره کرد. همچنین، در صورت احساس درد، کاهش شنوایی یا علائم عفونت پس از استفاده از قطرههای گوش، باید فوراً به پزشک مراجعه کرد. رعایت این نکات میتواند از بروز مشکلات جدیتر جلوگیری کرده و از سلامت گوشها محافظت کند.
تاثیر شغل و محیط زندگی بر تجمع جرم گوش
افرادی که در محیطهای پرگرد و غبار یا مکانهایی با آلودگی صوتی بالا کار میکنند، بیشتر در معرض تجمع جرم گوش قرار دارند. این افراد ممکن است بهطور مداوم با مشکلات مرتبط با انسداد جرم گوش مواجه شوند. استفاده منظم از قطره برای بیرون آوردن جرم گوش، میتواند به کاهش تجمع جرم گوش در چنین شرایطی کمک کند. همچنین، محیطهای خشک و گرم نیز ممکن است باعث خشک شدن جرم گوش و سخت شدن آن شوند، که این مسئله به انسداد گوش منجر میشود. استفاده از قطرههای گوش مخصوص میتواند در این موارد مفید باشد و به جلوگیری از مشکلات شنوایی کمک کند.
استفاده از قطرههای گوش برای کودکان
کودکان نیز ممکن است دچار تجمع جرم گوش شوند، بهویژه در صورت وجود عفونتهای مکرر گوش یا استفاده از گوشپاککنها! استفاده از قطره برای بیرون آوردن جرم گوش کودکان، معمولاً باید با مشورت پزشک انجام شود و برخی از محصولات بهطور ویژه برای استفاده در کودکان طراحی شدهاند.
مهم است که والدین قبل از استفاده از قطرههای گوش برای کودک، از سلامت پرده گوش و عدم وجود عفونت اطمینان حاصل کنند. قطرههای گوش مخصوص کودکان معمولاً ترکیبات ملایمتری دارند و بهراحتی قابلاستفاده هستند.
مراجعه به پزشک برای جرمگیری گوش
در برخی موارد، ممکن است تنها استفاده از قطره برای بیرون آوردن جرم گوش، کافی نباشد و نیاز به مراجعه به پزشک برای جرمگیری حرفهای گوش باشد. اگر پس از استفاده از قطرههای گوش همچنان احساس گرفتگی یا کاهش شنوایی وجود داشته باشد، مراجعه به پزشک گوش و حلق و بینی ضروری است. پزشک معمولاً از روشهایی مانند شستشوی گوش با آب ولرم تحت فشار یا استفاده از ابزارهای خاص برای استخراج جرم استفاده میکند. این روشها معمولاً بدون درد و سریع هستند و در مطب پزشک انجام میشوند. مراجعه به پزشک بهویژه برای افرادی که از مشکلات مزمن گوش مانند عفونتهای مکرر یا گوشهای حساس رنج میبرند، توصیه میشود. این کار از بروز عوارض جدیتر جلوگیری میکند.www.mayoclinic.org
ممکن است تصور کنید که برداشت جرم گوش با استفاده از قطره های گوش میتواند اقدامی عادی باشد که بتوان بدون نظر پزشک انجام داد، اما توجه داشته باشید که انتخاب نوع قطره و طول درمان باید تحت نظارت پزشک باشد. در مواقعی ممکن است وجود یک نوع عفونت یا پارگی پرده گوش موجب منع استفاده از انواع قطره گوش برای شما شود، بنابراین لازم است در صورت اقدام برای کاهش جرم گوش ابتدا به پزشک گوش مراجعه کنید.
سوالات متداول درباره قطره برای جرم گوش
در ادامه به 3 تا از پرتکرار ترین سوالات برای قطره گوش برای گرفتگی میپردازیم:
آیا میتوان از قطره بی کربنات سدیم برای حذف جرم گوش استفاده کرد؟
این قطرههای مبتنی بر آب اغلب برای برداشت جرم نهفته نرم استفاده میشوند، اما همانطور که قبلا ذکر شد، بعید است که جرم را از کانال گوش خارج کند. علاوه بر این، تکنیکهای حذف جرم گوش معمولاً نیاز به بررسی دقیق گوشها با استفاده از تجهیزات تخصصی دارد.
چه مدت باید از قطره گوش برای حذف جرم استفاده کرد؟
برای کمک به برداشتن جرم گوش توسط متخصص، میتوان قبل از قرار ملاقات از قطره گوش استفاده کرد. اغلب، چند روز استفاده از قطره گوش کافی است. بهتر است اجازه دهید متخصص گوش خود در مورد استفاده از قطره بیشتر از چند روز به شما توصیه کند.
چه مدت طول می کشد تا قطره گوش اثر کند؟
این قطره ها که از نظر پزشکی برای درمان عفونتهای گوش خارجی (گوش خارجی) استفاده میشوند به طور معمول، برای یک دوره هفت روزه تجویز میشوند.