دلایل سرگیجه در سالمندان و درمان آن

بیماران سالمند دلایل متعددی برای از دست دادن تعادل خود دارند. افراد سالمند معمولا به علت ضعف عضلانی، ستون فقرات ضعیف و استخوان های شکننده ممکن است دچار عدم تعادل شوند.

علاوه بر این، علائم دیگری همچون مشکلات عروقی، کاهش قدرت بینایی، مصرف هم زمان چند دارو و سبک زندگی بی تحرک ممکن است یکی از عوامل این عدم تعادل شود.

اما یکی از مهم ترین و بیشترین علت عدم تعادل در افراد سالمند، سرگیجه(vertigo) است. در ادامه این مقاله علت ایجاد سرگیجه در افراد سالمند و روش های درمان آن را شرح می دهیم.

  • علل سرگیجه در سالمندان
  • روش های پیشگیری از سرگیجه در افراد سالمند
  • درمان سرگیجه در افراد مسن و سالمند
  • آیا داروها می توانند سرگیجه را درافرادسالمند بهبود دهند؟
  • آیا بروز سرگیجه در زنان سالمند بیشتر از مردان سالمند است؟

علل سرگیجه در سالمندان

علائم #سرگیجه یکی از شایعترین اختلالات در میان افراد سالمند است. حدود 25٪ از افراد بالای 72 سال، عدم تعادل یا عدم ثبات را تجربه می کنند. از شایع ترین علل سرگیجه در افراد سالمند می توان به موارد زیر اشاره کرد.

سیستم دهلیزی(وستیبولار)

سیستم دهلیزی( وستیبولار) جزئی از دستگاه عصبی بدن است و وظیفه انتقال اطلاعات مربوط به حرکت سر را به مغز دارد . هر زمان سر حرکت می کند؛ سیستم وستیبولار اطلاعات مربوط به سرعت، جهت و وضعیت کلی سر را از کانال های نیم دایره ای  و اندام های اتولیتیک گوش داخلی گرفته و به مغز شما منتقل می کند تا بتواند حرکت های بعدی شما را هماهنگ کرده و شما را در مسیر صحیح حرکت دهد. اگر سیستم وستیبولار مختل شود؛ تعادل شما بهم می خورد و علائم سرگیجه را تجربه خواهید کرد.

کانال های نیم دایره ای گوش داخلی، وظیفه کنترل حرکت چشم ، ثابت نگه داشتن سر ، احساس موقعیت بدن ما را بر عهده دارد و سپس این اطلاعات را به مغز انتقال می دهد. اندام های اتولیتیک گوش داخلی نیز وظیفه انتقال اطلاعات حرکات خطی بدن را به مغز برعهده دارند.

سرگیجه وضعیتی حمله ای خوش خیم (BPPV)

شایعترین علت سرگیجه در افراد مسن، سرگیجه وضعیتی حمله ای خوش خیم (BPPV) است. این بیماری هنگامی ایجاد می شود که بلورهای کربنات کلسیم در اندام های اتولیتیک گوش داخلی از غشا ژلاتینی جدا شوند. وقتی این کریستال های شناور آزاد می شوند، می توانند به اشتباه سلول های مژک دار را در کانال نیم دایره فعال کنند، در نتیجه هنگام تغییر موقعیت سر یا بدن، احساس سرگیجه کوتاه مدت و اغلب شدید ایجاد می شود.

مقاله مفید :  علت برهم خوردن مایع گوش داخلی چیست؟

بسیاری از افراد مبتلا به BPPV وقتی سر خود را به سمت بالا یا پایین حرکت می دهند یا وقتی دراز کشیده اند و در حالت خوابیده اند، علائم سرگیجه را تجربه می کنند. سرگیجه معمولاً در طی کمتر از یک دقیقه برطرف می شود، زیرا بلورها در قاعده کانال نیم دایره ته نشین می شوند.

آسیب ستون فقرات

یکی دیگر از علل شایع سرگیجه در بزرگسالان مسن، آسیب ستون فقرات، به ویژه در قسمت مهره های گردنی است. وقتی گردن شما به علت پیری و یا آرتروز آسیب می بیند، به راحتی حرکت نمی کند و می تواند پیام های خطایی در مورد موقعیت سر به مغز ارسال کند.

در نتیجه بین حرکات گردن و آنچه می بینیم و سیستم وستیبولار پیام آن را به مغز می رساند اختلاف دیده می شود. این اختلاف در نهایت منجر به بروز علائم سرگیجه در افراد سالمند می شود.

تنظیم غیر طبیعی فشار خون

تنظیم غیر طبیعی فشار خون در میان افراد سالمند شایع است. افت فشار خون وضعیتی در اثر فشار خون پایین ایجاد می شود و سرگیجه یکی از علائم اصلی آن است. این نوع از سرگیجه ها معمولاً طی چند ثانیه رفع می شوند.

اضطراب

اضطراب می تواند باعث سرگیجه خصوصاً در افراد سالمند شود زیرا اضطراب آنها برای از دست دادن تعادل خود، ممکن است خطر سرگیجه و زمین خوردن را افزایش دهد.

داروها

بسیاری از داروها به عنوان یک عارضه جانبی باعث سرگیجه شناخته شده اند. مهار کننده های ACE ، مسدود کننده های بتا و مسدود کننده های کانال کلسیم داروهای رایج  برای  فشار خون هستند که اغلب برای بیماران مسن تجویز می شوند. علاوه بر این ، مصرف چندین دارو ممکن است با هم بدون دستور پزشک سبب سرگیجه شود.

روش های پیشگیری از سرگیجه در افراد سالمند

اجتناب از تمام موارد گفته شده ممکن است امکان پذیر  نباشد، اما روش هایی برای کاهش یا جلوگیری از سرگیجه ناگهانی(acute vertigo) در افراد سالمند وجود دارد. این موارد عبارتند از:

  • موقعیت سر و بدن خود را به طور ناگهانی تغییر ندهید. به عنوان مثال، به جای اینکه بلافاصله از رختخواب بلند شوید، قبل از ایستادن یک یا دو دقیقه روی تخت بنشینید. هنگام ایستادن، مطمئن شوید که چیزی دارید که می توانید به آن تکیه دهید.
  • از دست دادن آب بدن می تواند باعث سرگیجه شود ، بنابراین مطمئن شوید که مقدار زیادی آب بنوشید.
  • افرادی که دچار سرگیجه می شوند باید مکانی امن برای ایستادن و نشستن پیدا کنند یا در صورت لزوم سریعاً دراز بکشند و تا زمان ازبین رفتن سرگیجه بی حرکت بمانند.
  • توصیه می شود اگر  در اثر سرگیجه زمین خورده اید به پزشک خود مراجعه کنید تا صدمات سر یا ضربه های دیگر را بررسی نمایید.
مقاله مفید :  علت خراب شدن سمعک و راه‌های رفع آن‌ها

درمان سرگیجه در سالمندان

اگرچه درمان سرگیجه بسته به علت ممکن است تا حدودی متفاوت باشد، اما یک گزینه درمانی وجود دارد که به طور مداوم باعث کاهش قابل توجه یا حتی از بین بردن سرگیجه می شود. این روش شامل درمان توان بخشی دهلیزی (VRT) است.

 روش درمانی VRT  یک استراتژی مبتنی بر شواهد است که از تمرینات حرکتی برای کاهش علائم سرگیجه و بهبود تعادل بدن استفاده می کند. درنتیجه منجر به بهبود و کاهش سرگیجه ها و عدم تعادلی فرد می شود.

سرگیجه وضعیتی حمله ای خوش خیم جزو شایعترین علت سرگیجه در افراد سالمند است که بسیار خوب به روش درمانی VRT  پاسخ می دهد. درمانگران، مانورهای تغییر مکان خاص را انجام می دهند که بلورهای گوش داخلی سست را به همان جایی که از آنجا آمده اند منتقل می کنند و این باعث می شود کانال های نیم دایره گوش داخلی به طور نامناسب فعال نشوند.

روش درمانی VRT همچنین می تواند به بیماران مبتلا به سرگیجه همراه با محدودیت تحرک در ستون فقرات که علائم سرگیجه، به ویژه عدم تعادل، را ایجاد می کند؛ کمک کند. استفاده از تکنیک های درمان دستی، تحرک مفاصل و استفاده از روش هایی مانند نور لیزر، طب سوزنی (در برخی از کشورها) و تحریک الکتریکی، می تواند تحرک گردن و ستون فقرات را بهبود بخشد و به رفع علائم سرگیجه کمک کند.

آیا داروها می توانند سرگیجه را درافراد سالمند بهبود دهند؟

در بیشتر موارد، وقتی این علائم با سیستم دهلیزی یا ستون فقرات گردنی همراه باشد، هیچ دارویی وجود ندارد که بتواند از شدت یا مدت زمان سرگیجه بکاهد. با این حال، می توان از داروها برای کمک به حالت تهوع، سردرد، درد و اسپاسم عضلات در گردن و ستون فقرات که در طول سرگیجه ایجاد می شود، کمک کرد.

آیا بروز سرگیجه در زنان سالمند بیشتر از مردان سالمند است؟

در طول زندگی، زنان در معرض خطر علائم سرگیجه، بیشتر از مردان هستند. چندین دلیل بالقوه برای این موضوع وجود دارد، یکی از این علت ها، افزایش شیوع اضطراب و سایر اختلالات بهداشت روانی در زنان است. بسیاری از افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی گزارش می کنند که در هنگام حمله اضطراب علائم سرگیجه مانند سرگیجه یا عدم تعادل را تجربه می کنند.

مقاله مفید :  کلوئید گوش چیست و چگونه درمان میشود؟

دلیل دیگر بروز بیشتر علائم سرگیجه در زنان این واقعیت است که آنها بیشتر به میگرن مبتلا می شوند. میگرن دهلیزی نوعی میگرن است که با علائم سرگیجه همراه است و ممکن است حتی بدون سردرد نیز ایجاد شود. علت میگرن دهلیزی به خوبی شناخته نشده است. نشان داده شده است که VRT سرگیجه مربوط به میگرن دهلیزی را کاهش می دهد.

درپایان

شایع ترین علل سرگیجه در افراد سالمند به علت اختلال در گوش و ستون فقرات است. متأسفانه، افزایش خطر سرگیجه همزمان با کاهش عملکرد تعادل و عضلات نگه دارنده گردن است؛ بنابراین افراد سالمند که علائم سرگیجه دارند بیش از یک فرد جوان احتمال افتادن به زمین را تجربه می کنند.

از آنجا که افتادن علت اصلی پذیرش در بیمارستان و مرگ تصادفی در افراد سالمند است بهتر است که آنها بلافاصله بعد از مشاهده علائم سرگیجه به پزشک متخصص مراجعه کنند.

کلینیک گوش تهران با استفاده از روش های نوین درمان می تواند تا حد زیادی اختلالات سرگیجه در افراد سالمند را بهبود ببخشد. اگر شما علاقه مند به کسب اطلاعات بیشتر در مورد روش درمانی VRT  هستید، با کلینیک گوش تهران تماس بگیرید.

مطلبی که تحت عنوان « دلایل سرگیجه در سالمندان و درمان آن » خواندید، به طور اختصاصی برای وب سایت کلینیک گوش تهران تهیه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد.

منابع:

fyzical

enttoday

۱
۲
۳
۴
۵
میانگین امتیازات ۵ از ۵
از مجموع ۱ رای

6 دیدگاه دربارهٔ «دلایل سرگیجه در سالمندان و درمان آن»

  1. سلام من خیلی تعریف این کلینیک و پزشکانشونا شنیدم. ممنون میشم اکه تجربه ای دارید منو راهنمایی کنید

  2. سلام عالیه کلینیکتون. هم از نظر پزشکاشون هم از نظر تمیزی و رعایت پروتکل های بهداشتی

  3. زهره تحصیری

    سلام بسیار مچکرم از شما و سایتتون. مقاله خیلی خوبی بود. کلینیک و پزشکاتون خیلی خوب بودند به دوستان پیشنهاد میکنم

  4. زهره تحصیری

    سلام عالی بود مقالتون. پزشکاتونم عالی بودن مرسی از شما و سایت خوبتون

  5. پزشکان واقعا خوب. تشخیصشون فوق العاده و محیطی تمیز و بهداشتی

دیدگاه‌ خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.

من موافق این قوانین هستم .

پست های مرتبط